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Im Mittelpunkt meiner Beratungen steht die Bindung zu Deinem Kind.

Warum Schlafberatung?

Schläft dein Kind nur ein, wenn es gestillt, getragen, geschaukelt oder gehüpft wird?

Schlaf ist ein Grundbedürfnis. ​

 

Schlafmangel macht Eltern oft sehr zu schaffen, belastet die Gesundheit, die Partnerschaft und nicht zuletzt die Bindung zum Kind.

Wenn der Schlaf des eigenen Kindes zur Herausforderung wird, hat das Einfluss auf das Wohlbefinden der gesamten Familie. Dass sich Eltern dann oft müde und ausgelaugt fühlen, ist vollkommen normal, aber nicht ausweglos.
 

Das kann Schlafberatung...
Mutter spielt mit Baby

Ihr lernt

Dein Kind kann entspannt einschlafen

&

glücklich aufwachen.

Paar mit Baby

Ihr werdet sehen

Schlaf ist etwas 

Schönes & Natürliches.

Baby

Ihr erfahrt

Liebe und Vertrauen als stabile Basis sorgen für Sicherheit

&

stärken ganz nebenbei das Urvertauens Deines Kindes.

Baby

Selbstwirksam

Dein Kind kann sich die Menge an Schlaf nehmen, die es für eine gesunde Entwicklung braucht.

Glückliche Familie

Ihr gewinnt alle

  • ein ausgeruhteres, konzentriertes Kind  

  • Lebensqualität für Dich/Euch - endlich wieder Paarzeit genießen

Mutter und Baby auf dem Boden

Familien- & bedürfnisorientiert

Ein Weg, der zu Dir & Eurer Familie und dem Entwicklungsstand Deines Kindes passt.

Eine gute Bindung ist das Wichtigste, 

dass Du deinem Kind mitgeben kannst. 

 

Eine gute Bindung ist die Basis für 

Freiheit, Selbstvertrauen und Selbstbestimmung.

Schlaf ist ein Grundbedüfnis. Für die gesamte Familie.

Ich unterstütze euch dabei, diesen Schlaf, 

liebevoll zugewandt, familienorientiert, 

bindungsfördernd & alltagstauglich, 

in Eure Lebenssituation zu integrieren.

​​

Schlafen wie ein Baby

Individuelle 

familienorientierte

&

bindungsfördernde Schlafberatung

bei Euch Zuhause, Telefonisch oder per Zoom-Meeting

Eine familienorientierte & bindungsfördernde Schafberatung beinhaltet die ausführliche Auswertung des elternseits angefertigten Schlafprotokolls, umfasst einen Hausbesuch von 2 Stunden, und wird zusätzlich noch durch eine 20-minütige telefonische Nachberatung abgerundet.
 

Hier geht es mir besonders darum, Situationen zu finden und zu schaffen, die Dir/Euch und Eurem Familienschlaf gut tun.

Ihr erhaltet wissenschaftlich fundierte, praxisnahe Tipps sowie Begleitung in der Umsetzung des herausgearbeiteten Weges.

 

Du/Ihr erfahrt, was Dein/Euer Baby selber kann und wobei es Hilfestellung benötigt.

 

Ich übe ausgesuchte Rituale bei diesem Hausbesuch mit Dir/Euch persönlich.

Wir klären individuelle Fragen und besprechen einzelne Elemente aus der Bindungsarbeit.

 

Ich arbeite nach dem bewährten Konzept des "familienorientierten Babyschlafcoachings" nach Hoehl/Holtschlag.

 

Schlafprotokollauswertung, 

1 Hausbesuch oder (Video-) Call à 2 Stunden,

1x 20-minütige telefonische Nachbesprechung

-> 180 Euro.

Schlafprotokollauswertung, 

1 Hausbesuch oder (Video-) Call à 2,5 Stunden,

1x 20-minütige telefonische Nachbesprechung

-> 220 Euro.

Telefonische Beratungen:

17€ pro angefangene 15 Minuten

Hier findest Du meine weiteren Angebote zum Thema
Baby- & Kleinkindschlaf ♡

"Ich bin unendlich froh, dass ich die zauberhafte Christina als Schlafberaterin kontaktiert habe. Nachdem ich im ersten Lebensjahr meines zweiten Sohnes grob alle zwei Stunden geweckt wurde und das nächtliche Abstillen mit 10 Monaten zwar zu einer Besserung führte, aber ich mich weiterhin nach noch längeren Schlafphasen sehnte, meldete ich mich bei Christina! Und was soll ich sagen? Nach wenigen Tagen wurde es viel besser, nach zwei Wochen hatte ich das Gefühl, dass sich unsere neuen Abläufe absolut gefestigt hatten und mein Kind deutlich (!) besser schlief. Auch bei einem Rückschritt war Christina nochmal für mich da, um wieder die richtige Fährte zu finden. Ich bin wirklich immens glücklich, dass ich abends auch mal mit einem ruhigeren Gefühl abschalten kann ohne immer ins Schlafzimmer zu müssen und auch insbesondere nachts eine lange Schlafphase mitschlafen kann. Ich fühle mich wieder mehr wie ein Mensch! 🙃

Und ganz nebenbei führte es noch dazu, dass mein Sohn mehr Interesse am Essen bekam, sein Stuhlgang sich veränderte, ich klarer mit ihm im Umgang wurde, er mal im Kinderwagen einschlief und und und…."

Lisa F.

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Christina Rau

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